OrganiCup Copo Menstrual

24.00

O copo menstrual é uma excelente alternativa aos pensos e tampões. O OrganiCup é um copo menstrual premiado, é seguro, reutilizável e dura cerca de 10 anos. Pode ser usado continuamente até 12 horas, pois recolhe o equivalente a aproximadamente 3 tampões. Pode ser usado durante a noite. O OrganiCup é feito de silicone cirúrgico suave hipoalergénico (Allergy Certified) e não interfere negativamente com o corpo nem altera o seu pH. Sem BPA, latéx ou corantes.

Limpar

O copo vem dentro de um saco de algodão não branqueado onde o pode guardar quando não está a ser utilizado. A embalagem exterior é de cartão reciclado.

Como saber o tamanho do copo menstrual?

Fatores a considerar

  • Se tens um fluxo mais leve ou médio, recomendamos o Tamanho A ou o Tamanho Mini para adolescentes ou quem precise de um tamanho menor. No entanto, se tens um fluxo abundante, deves considerar escolher o Tamanho B, que tem uma capacidade maior.
  • Algumas utilizadoras do OrganiCup gostam de usar copos menstruais de alguns tamanhos diferentes ao longo do ciclo menstrual. Isto é porque algumas pessoas têm um fluxo abundante no início do ciclo e preferem usar o Tamanho B. Depois, à medida que o fluxo fica mais leve no fim do ciclo, podem trocar para o Tamanho A.
  • Quem nunca usou um copo menstrual anteriormente recomendamos o Tamanho Mini ou o Tamanho A para adolescentes e jovens utilizadoras do copo. Na verdade, pode-se começar a utilizar um copo menstrual assim que aparece o primeiro período. Ainda que não haja um limite de idade, é necessário que te sintas confortável com o teu corpo e período.
  • Para mães, geralmente recomendamos escolher o Tamanho B. No entanto, se tiveres dado à luz por via de cesariana, recomendamos que escolhas o Tamanho A.

Como colocar?

  • Antes de utilizares o teu OrganiCup pela primeira vez, deves esterilizá-lo em água a ferver durante 3-5 minutos. Lembra-te que o copo não deve tocar no fundo da panela.
  1. Lembra-te de lavar as mãos e o copo com água limpa e um sabão neutro antes de inserires.
  2. Dobra: existem várias maneiras de dobrar o copo, por isso experimenta e encontra aquela que funciona melhor para ti. Duas das maneiras mais populares são: a dobra Punch-Down e a dobra em C. Ao inserir o copo menstrual, tens de mantê-lo dobrado até este se encontrar dentro da tua vagina.

  1. Relaxa. É importante relaxar os músculos ao inserir o copo menstrual, por isso recomendamos que encontres uma posição confortável. Podes deitar-te, agachar-te, sentar-te na sanita ou simplesmente ficar em pé. Com tempo, encontrarás a posição que funciona melhor para ti! Podes querer usar água ou um lubrificante à base de água para facilitar a inserção.
  2. Insere e solta. Insere o copo menstrual dobrado e quando este estiver totalmente inserido, simplesmente tira os dedos e deixa-o desdobrar-se. Se o copo menstrual tiver sido inserido corretamente, talvez oiças um “pop” ou um som de sucção, o que significa que o copo se abriu completamente e criou o vácuo necessário. Se estiveres na dúvida, tenta sentir à volta da base do copo – deves senti-la oval e sem dobras. Vê como inserir o copo neste vídeo.
  3. Roda. Se sentires alguma falha ou dobra na base do teu copo menstrual e não tiveres bem a certeza se o vácuo foi criado, aperta a base do copo com cuidado (não a haste) e roda o copo para fazê-lo desdobrar-se. Assim que o copo menstrual estiver no lugar, tenta puxar um pouco pela haste. Se sentires alguma resistência, significa que o vácuo foi criado e que o copo está bem colocado!

Em comparação com um tampão, o copo menstrual deve ser colocado mais abaixo no canal vaginal. A haste deve encontrar-se completamente inserida dentro da vagina.

No entanto, somos todos diferentes e pode ser que a haste fique de fora e te cause incómodo. Nesse caso, podes cortá-la (mas não com o copo inserido).

Benefícios do copo menstrual

Um dos benefícios de usar um copo menstrual é que o podes utilizar até 12 horas de seguida, portanto uma vez inserido, podes deixá-lo todo o dia – e toda a noite. Dependendo de quão forte o teu fluxo é, poderás ter de o esvaziar mais frequentemente do que apenas duas vezes por dia. É por isso que recomendamos que esvazies o teu copo menstrual mais vezes no princípio, para poderes familiarizar-te com o copo e com o teu fluxo.

O copo consegue conter mais líquido do que 3 tampões super. De acordo com a organização NHS (National Health Service, UK), a média de fluxo de sangue durante um período é de 5 a 12 colheres de chá, por isso talvez te surpreendas com a (pouca) quantidade de fluxo.

Como retirar um copo menstrual?

  1. Começa novamente por lavar as mãos com água morna e sabão neutro.
  2. Relaxa. Encontra uma posição confortável que funcione para ti: deita-te, agacha-te, senta-te na sanita ou levanta-te. Visto que a remoção do copo menstrual só se complica se estiveres tensa, estar relaxada é essencial.
  3. Para retirar o copo menstrual, puxa ligeiramente a haste até conseguires alcançar a base. Aperta a base do copo com cuidado (ou insere o teu dedo indicativo ao longo da lateral) para libertares o vácuo e retirares o copo. Evita retirar o copo menstrual puxando apenas pela haste, pois isto poderá causar-te algum desconforto.
  4. Esvazia e lava. Quando tiveres removido o copo menstrual, deves esvaziar o fluxo recolhido na sanita ou no lavatório, enxaguar o copo com água (os pequenos buracos também) e reinseri-lo. Se estiveres numa casa de banho, podes utilizar as OrganiWipes – Toalhetes de Limpeza SOS
  5. Reinsere ou guarda. Quando acabares de limpar o teu copo menstrual, reinsere-o conforme explicado no Passo 1. No entanto, se o teu período tiver acabado: Ferve o copo em água durante 3-5 minutos e guarda-o na bolsa original OrganiCup de algodão.

Dicas para as primeiras utilizações

  1. Usa um penso diário até te sentires confortável. Até te sentires 100% confortável com o teu copo menstrual, poderás querer usar um penso diário para não te preocupares com fugas.
  2. Tenta localizar o teu colo do útero. A posição do colo do útero varia de pessoa para pessoa e o copo menstrual deve ser colocado debaixo do colo do útero. Senão o mais provável é que vaze. Tenta localizar o teu colo do útero com um dedo, deves sentir uma área de tecido ligeiramente mais firme e posicionar o copo debaixo dessa área.
  3. Corta a haste do copo. Após algumas tentativas, se sentires a haste e esta te causar desconforto, podes cortá-la mais curta. No entanto, não deves cortar a haste com o copo menstrual inserido!
  4. Pratica antes do teu período. Ninguém espera que sejas experiente num instante. Recomendamos que pratiques inserir e remover o copo antes da altura do teu período.
  5. Usa lubrificante. Podes usar água ou um lubrificante à base de água para tornar a inserção mais fácil.

Mais informações úteis no site oficial da OrganiCup.

Peso Total do Produto n.d.
Tamanho

Tamanho A, Tamanho B, Tamanho Mini

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